건강 생활
돈가스 칼로리 얼마나 되나요
우리나라 사람들은 돈가스를 매우 좋아합니다. 스윙스가 여자친구 사귀는 법이라고 마음에 드는 여성에게 '돈가스 먹으러 갈래요?'하면 된다고 한 적이 있었습니다. 그 정도로 돈가스는 우리나라 사람들이 즐겨 먹는 음식 중에 하나라는 건데요. 우리가 즐겨먹는 돈가스 칼로리 얼마나 되는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 돈가스 칼로리 돈가스 칼로리는 100g당 대략 270~300kcal라고 합니다. 보통 식당에 가서 1인분을 주문해서 먹으면 200g정도가 나오게 되는데요. 거의 돈가스 1인분 칼로리는 600kcal에 가깝습니다. 그러나 우리가 돈가스만 먹는게 아니고 장국, 돈가스 소스 등 그 외 추가적으로 먹는 것들이 많기 때문에 돈가스는 매우 고열량 음식이라 할 수 있습니다. + 돈가스 소스 칼로리 일반적으로..
2020. 12. 23. 00:17