건강 생활
도파민이란 뭘까. 도파민 부족 증상, 도파민 음식 알아보기.
우리의 뇌에서 나오는 행복 호르몬이라고도 불리는 도파민이란 무엇인지 알아보고, 도파민 부족시 나타나는 증상(파킨슨병과 우울증)과 도파민의 분비 증가를 도울 수 있는 도파민 음식을 알아보도록 하겠습니다. 1. 도파민이란(dopamine) 영어로 dopamin은 본래 DOPA + amine이라는 의미를 갖습니다. DOPA는 dioxyphenylalanine의 약자이고 아미노산의 한 종류이며 amine은 질소와 탄소가 연결된 유기물을 말합니다. 도파민은 뇌에서 분비되는 신경전달 물질 중에 하나입니다. 신경전달물질이라는 것은 뇌신경세포들 간에 신호를 주고받기 위한 물질을 일컫습니다. 2. 도파민의 역할, 기능 ① 흥분전달을 하여 욕망, 쾌락 만족과 관련.② 기억력 등 인지기능③ 보상과 동기부여④ 운동기능 조절⑤..
2020. 7. 16. 00:41