아이를 낳고 한창 모유수유를 하고 있는 여성이라면 술마시고 모유수유는 하지 말아야 하는데요. 오늘은 음주 후 모유수유 하지 말아야 하는 이유에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다.
1. 음주 후 모유수유는?
최대한 하지 않는 게 좋습니다.
술을 평소에 자주 드셨던 분들이고, 그리고 임신 중에도 가볍게 맥주 한 잔이라고 하셨던 분들이라면 아이를 낳고 당연히 술 생각이 나실 수 있는데요.
쉽게 술을 마시면 그 술이 모유에도 들어가게 됩니다. 모유에서 술맛이 나는 상황이 온다는 거지요. 엄마가 딸기를 먹고 아이에게 수유를 하면 아이의 똥에서 딸기향 같은 게 나지요. 딱 그거입니다.
2. 최대한 하면 안 되는 이유
① 아이가 알코올을 섭취하게 됨
모유에 흘러들어간 알코올을 아이가 섭취하게 되면 아이의 발달과 성장 그리고, 수면에 방해가 될 수 있습니다. 그리고 수유하시는 분이 지속적으로 술을 마시고 수유를 하게 되면 아기가 알코올에 중독될 수도 있습니다.
② 수유하는 양이 줄게 됨
또한 술의 알코올 성분은 젖을 나오게 하는 것을 방해합니다. 만성적인 음주는 아이에게 젖을 더 먹이고 싶으셔도 젖을 일찍 끊을 수밖에 없는 상황이 올 수 있습니다. 그래서 모유수유 기간에는 최대한 음주를 안 하시는 게 좋습니다.
3. 술을 마셨다면?
그럼에도 불구하고 어쩔 수 없이 술을 마셨다면 맥주 한 잔의 경우에는 최소 2시간 이후에 수유를 해야 하고요. 엄청나게 많이 마신 경우에는 최소 12시간 이상 지나서 수유를 하는 것이 안전합니다.
[ 술 약속이 잡혔다면 ]
어쩔 수 없이 맥주 한 잔을 할 정도의 술 약속이 잡혔다면 미리 모유를 짜두고 나가는 것이 좋은 방법이겠지요.
마무리
오늘은 음주 후에 수유부가 모유수유를 하면 안 되는 이유에 대해 알아보았는데요. 아이의 정상적인 성장과 발달을 위해서 최대한 참으시는 게 좋을 것 같습니다. 만약 알코올에 중독돼서 끊기가 어렵다면 적극적으로 주변에 어려움을 호소하여 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
